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Runner’s Performance Training es un programa de acondicionamiento físico y entrenamiento de la fuerza específico para corredores. Este programa está enfocado en mejorar el rendimiento deportivo y reducir el riesgo de lesiones.

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Nuestros expertos en Kinesiología, Biomecánica y Movimiento Humano realizan un  análisis en profundidad de la técnica de carrera que puede detectar la mecánica de movimiento que tiene un alto potencial de lesión.

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Objetivos del programa:

• Evaluar físicamente a la persona según las necesidades específicas de su deporte.

• Mejorar su técnica, rendimiento y efectividad en el movimiento.

• Evitar lesiones por una mala técnica de carrera.

• Obtener una ventaja competitiva trabajando en las debilidades de esa persona y haciendo las correcciones de técnica necesarias.

• Rehabilitar a los corredores que han estado lesionados en el pasado o tienen alguna molestia física al correr.

• Aumentar los niveles de fuerza específica para mejorar el rendimiento en entrenamiento y competencia.