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Estos son los temas de nuestros cursos y talleres:

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Cursos:  los curso que  impartimos son de aproximadamente de 13 a 16 horas (depende del número de participantes), todos incluyen la teoría necesaria para comprender la totalidad del tema del curso. 

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  • Evaluación y Entrenamiento de la musculatura del tronco.  15 horas

  • Evaluación Funcional y Ejercicios Correctivos. Básico. 15 horas

  • Evaluación Funcional y Ejercicios Correctivos. Avanzado.  15 horas

  • Análisis de Movimiento y Ejercicio Terapéutico. 15 horas

  • Entrenamiento Funcional para rehabilitación. 15 horas

  • Entrenamiento Funcional Básico. 15 horas

  • Entrenamiento Funcional Avanzado.  15 horas

  • Taller Teórico -  Práctico de Movilidad. 15 horas

  • Ejercicio Terapéutico, Ejercicios de Fuerza y Ejercicios de Potencia para lesiones de LCA ( todo aplicado para después de la semana 8 del tratamiento). 15 horas

 

 

Talleres:  los talleres que  impartimos son de aproximadamente de 3 a 5 horas, todos incluyen la teoría necesaria para comprender la totalidad del tema del taller. 

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  • Calentamientos inteligentes: Uso de foam roller, movilidad, activación, flexibilidad dinámica y calentamiento en general.

  • Entrenamiento cardiovascular y Sistemas de Entrenamiento Metabólico.

  • Técnica y Progresiones Levantamiento Olímpico.

  • Técnica y Progresiones de Entrenamiento con Kettlebells.

  • Técnica y Progresiones de Entrenamiento con TRX.

  • Técnica y Progresiones de Sentadillas y Peso Muerto.

  • Planificación del entrenamiento tradicional y funcional.

  • Reactive neuromuscular training (RTN)

  • Pliometría: el programa progresivo de pliométricos para reducir el riesgo de lesiones luego de hacer la terapia física.

  • “Entrenando la inercia”. En este taller se aprende a producir, estabilizar y absorber las fuerzas de una manera adecuada  para evitar lesiones y rehabilitar.

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IMPORTANTE: Nuestros cursos son avalados por la Escuela de Terapia Física de la Universidad Santa Paula.

 

 

Para solicitar una fecha exclusiva para usted o el personal de su empresa nos puede contactar y coordinamos una reunión para programar la fecha.

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